22
2011
08

血小板减少的食疗方法

  血小板减少有很多原因,但是有的原因是值得引起大家注意的,特别是当血小板低于80以下就要引起重视了,应该坚持复查血常规等检查,要死血小板甚至20以下就更要引起重视了,比如又有胸骨等疼痛的表现的时候,就更要立即去医院检查以下,并且做一个骨髓穿刺了,以前就有一个同道遇到过一个病人就是胸骨疼痛,结果检测血常规就是发现血小板特别的低,这就更加会怀疑是白血病了。

  好了,下面说以下关于血小板低下除了查血常规意外,生活中饮食还要注意吃点什么呢?

  有一个网上朋友说,她曾患血小板减少症,一着急生气,血就从鼻子里往外淌。听人说了一法,他试了试,一年后既然痊愈,至今再没犯过。具体为:取红皮花生米适量,浸泡在蜂蜜中一周,放在阴凉处,每日清晨空腹嚼服即可。呵呵,我们也常常听见身边的朋友说,多吃点花生之类的。

  下面是提高血小板食疗方法:

  1.清蒸补藕:鲜藕洗净,将连衣花生捣碎,与芝麻,冰糖合并纳入藕孔中,文火蒸熟,随意常食,藕性寒凉,可止血,花生,芝麻养血,加速血小板再生.

  2.韭菜炒猪血:韭菜80克(洗净),猪血50克,同用武火炒熟,加盐调味,当菜食用,韭菜活血,猪血补血,故有补血化淤的良好作用.

  3.清蒸马齿苋:马齿苋洗净,置于米饭上蒸熟,以大蒜,香油佐味,当菜食,马齿苋性凉,能止血,血小板减少,大便带血者常食最为合适.

  4.木耳柿饼汤:黑木耳12克,柿饼4只,同煎汤,每晚当茶饮,木耳,柿饼均性凉,可滋阴,对血小板减少淤斑鲜红者,有消斑止血的功用.

  5.冰血散:动物血烤干3份,冰糖1份同碾碎,口服,每日3次,每次20克,服用时禁用茶.

  6.酒酿炖猪皮:甜米酒酿适量,猪皮150克(洗净),加水同煮炖,待猪皮炖烂后加少许食用油,酒酿能活血化淤,猪皮能减少血管脆性,对血小板减少,血管脆性强的出血有止血作用.

  7.龙眼花生汤:龙眼肉(桂园)15克,连衣花生30克,鸡蛋1枚,同炖汤饮食,每日1次,龙眼性温,益血宁心,花生衣增补血小板,故对血小板减少,畏寒怕冷有阴斑者较合适.

  8.黄酒阿胶液:黄酒50毫升,调入阿胶10克,溶化后饮,每日1次,有活血化淤,补血止血之功用.

  9.羊肝海带汤:鲜羊肝40克,海带15克,同烧汤,入少量淀粉,蒜,醋,酱油佐味,每天早晨服,冬天更宜,能补血清热,促进血小板生长 “是药三分毒”。

  

  另外还有升高血小板、升高白细胞的食疗药膳: 中医学认为,白细胞和血小板减少的主要病理机制是肝肾不足、气血两虚。食物中具有滋补肝肾作用的有骨髓、胎盘、猪肝、排骨、鸡肉、羊肉、鸽肉、鹌鹑蛋、甲鱼、海参;具有益气养血作用的有大枣、龙眼、花生衣、菠菜、荔枝、葡萄、牛肉、鳝鱼、墨鱼、带鱼。平时多吃这两类食物可预防和提升放化疗中的白细胞、血小板减少。

  1)龙眼枣米粥--花生米、大枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克,同煮粥食用。

   2)鳖肉脊髓汤--鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克,鳖肉、葱、姜少许煮熟后,再加入脑脊髓。煮20分钟后,加入食盐、酱油调味食用。

  3)牛肉鹌鹑汤--鹌鹑(去毛及肠杂,洗净)1只、牛肉250克、小麦50克,鹌鹑、牛肉、小麦同煮,加入少量食盐调味,即可食用。

  4)鸭肉大米粥--鸭肉100克、大米100克,鸭肉切片与大米同煮粥,用食盐调味食用。

  5)黄芪乌鸡汤--黄芪40克、乌鸡肉600克,黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量,同蒸熟食用。
 

  平时还应该多食富含优质蛋白质、多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类、牛奶、豆类、新鲜、蔬菜和水果、海产品等。食疗原则以补气养血,滋阴凉血、止血为主

  血小板减少分成三种,饮食也有所不同。

  实热型: 饮食宜清凉之品,可以进食绿豆汤、兔肉、田螺、香蕉、甘蔗、橄榄、藕、冬瓜、丝瓜、空心菜、黄花菜、茭白等清解毒热之物,忌食或少食羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、驴肉、雀肉、水龟肉、胖头鱼、黄花鱼、荔枝、杨梅、核桃仁、杏、辣椒、花椒、胡椒、蒿子杆、大蒜、芥菜、榨菜、丁香、茴香菜等性温、辛热之品,以避免发生紫斑连片,使毒热更盛。

  虚热型: 饮食宜凉润之品,可以进食菠萝蜜、柿子、丝瓜、菠菜、空心菜、藕、蚌、银耳、木耳、猫肉、青鱼、黑鱼、鳖、干贝、河蟹、水龟肉、银鱼、鸭肉等滋阴凉血之物,以辅助治疗。忌服或慎用温散、燥热、助阳之品,以避免发生出血量多,及心烦急躁、不得安宁等虚热迫扰之证。

  气虚型: 饮食宜甘温之物,可以进食牛肉、羊肉、鸽肉、海参、龙眼肉、蚕豆、栗子、大枣、南瓜、山药、甘薯、莲子、青梅等益气摄血之品;忌食或少食河蟹、牡蛎、蚌、生菱角、冬瓜、葫芦、苦瓜、茭白、香蕉等性凉、损气之物以避免发生气短、身倦、神疲、血出不止等气不摄血之证。

  中药处方

  (一) 【辨证】风火热毒,伤其血络,营血瘀滞,淫于腠。

  【治法】清热凉血,滋阴解毒。

  【方名】犀角地黄汤加味。

  【组成】犀角3克,生地30克,丹皮10克,赤芍10克,白薇10克,紫草10克,知母10克,沙参10克,生槐花30克,大青叶10克,板蓝根15克。

  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。 【出处】谭家兴方。 中药处方(二) 【辨证】脾阴虚,血燥,阴虚生内热,热伤络脉则血外溢。

  【治法】养阴益脾,润燥,佐以清热,化斑。

  【方名】加味脾阴煎。

  【组成】生地10克,生白芍30克,旱莲草15克,山药20克,莲米15克,连翘10克,赤小豆30克,黄连6克,淡竹叶10克,五味子10克,枣皮10克,大枣10个,炙甘草10克。

  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。

  【出处】袁尊山方。

  中药处方(三)

  【辨证】血瘀于肌腠。

  【治法】活血化瘀,佐以补脾滋肾。

  【方名】加减紫癜方。

  【组成】鸡血藤15克,丹皮15克,茜草15克,当归15克,大枣10克,茅根15克,旱莲草20克,三七粉5克(冲服),仙鹤草20克,山栀15克。

  【用法】水煎服,每日1次,日服2次。

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