岐黄之风

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　　贰零一七年至二零零七年，十年；

　　贰零一七年至二零零九年，八年；

　　我们认识至今十年，在一起不分离，很多感动。

　　有时候觉得上苍很是眷顾我，能在茫茫人海里遇见一个你；

 

17[原文]天下有始，以为天下母。既得其母，以知其子；既知其子，复守其母，没身不殆。塞其兑，闭其门，终身不勤；开其兑，济其事，终身不救。见小曰“明”；守柔曰”强“。用其光，复归其明，无遗身殃；是为袭常。（第五十二章 ）

18[原文]天长地久。天地之所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以，圣人后其身而身先；外其身而身存，非以其无私邪？故能成其私。（第七章）

19[原文]我有三宝，持而保之：一曰”慈“，二曰"俭"，三曰"不敢为天下先"。慈故能勇；俭故能广；不敢为天下先，故能成器长。今舍慈且勇；舍俭且广；舍后且先；死矣！夫慈，以战则胜，以守则固。天将救之，以慈卫之。(第六十七章）

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道德论

01【原文】   有物混成，先天地生。寂兮寥兮，独立而不改，周行而不殆，可以为天地母。吾不知其名，强字之曰：“道”，强为之名曰：“大”。大曰“逝”，逝曰“远”，远曰“反”。故道大，天大，地大，人亦大。域中有四大，而人居其一焉。（原第二十五章）

【原文】  天下皆天下皆谓我:道大，似不肖。夫唯大，故似不肖。若肖，久矣其细也夫！（原第六十七章）

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第一组 一.起式 1.左脚开立，与肩同宽. 2.两臂棚举，达于肩平. 3.沉胯按掌，落掌胯旁. 二.野马分鬃 1.悬胯揽掌，丁步抱球. 2.猫步按球，弓步分掌. 3.坐步分掌，撇脚扣步. 4.丁步抱球，合气化一. 5.猫步按球，弓步分掌. 6.坐步分掌，撇脚扣步. 7.丁步抱球，合气化一. 三.白鹤亮翅 1.跟步抱球，合气化一. 2.重心后坐，分靠列采. 3.左脚点地，虚步亮掌. 第二组 四.搂膝拗步 1.旋胯摆掌，收脚举臂. 2.猫步曲臂，弓步搂推. 3.坐步转胯，收脚举臂. 4.猫步曲臂，弓步搂推. ...

二十四式太极拳教学口令 [B]起势:[/B]左腿开立,两臂前举,屈膝按掌。 [B]左野马分鬃:[/B]抱手收脚,转体迈步,弓步分手。 [B]右野马分鬃[/B]：转体撇脚，抱手收脚,转体迈步,弓步分手。 [B]左野马分鬃：[/B]转体撇脚，抱手收脚,转体迈步,弓步分手。 白鹤亮翅：跟步抱手，后坐转体，虚步分手。 左搂膝拗步：转体落手，摆臂收脚，迈步屈肘，弓步搂推。

 1、 嘴部周围：

 1、 嘴部周围：

  【咳嗽与时辰】