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17
2017
01
17
2017
01
04
2017
01
纪念日
贰零一七年至二零零七年,十年;
贰零一七年至二零零九年,八年;
我们认识至今十年,在一起不分离,很多感动。
有时候觉得上苍很是眷顾我,能在茫茫人海里遇见一个你;
发布:黄应丽 | 分类:赳赳赳赳 | 评论:0 | 浏览:
23
2016
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《道德经》修身篇
17[原文]天下有始,以为天下母。既得其母,以知其子;既知其子,复守其母,没身不殆。塞其兑,闭其门,终身不勤;开其兑,济其事,终身不救。见小曰“明”;守柔曰”强“。用其光,复归其明,无遗身殃;是为袭常。(第五十二章 )
18[原文]天长地久。天地之所以能长且久者,以其不自生,故能长生。是以,圣人后其身而身先;外其身而身存,非以其无私邪?故能成其私。(第七章)
19[原文]我有三宝,持而保之:一曰”慈“,二曰"俭",三曰"不敢为天下先"。慈故能勇;俭故能广;不敢为天下先,故能成器长。今舍慈且勇;舍俭且广;舍后且先;死矣!夫慈,以战则胜,以守则固。天将救之,以慈卫之。(第六十七章)
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发布:黄应丽 | 分类:我的老师 | 评论:0 | 浏览:
23
2016
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《道德经》道德沦篇
道德论
01【原文】 有物混成,先天地生。寂兮寥兮,独立而不改,周行而不殆,可以为天地母。吾不知其名,强字之曰:“道”,强为之名曰:“大”。大曰“逝”,逝曰“远”,远曰“反”。故道大,天大,地大,人亦大。域中有四大,而人居其一焉。(原第二十五章)
【原文】 天下皆天下皆谓我:道大,似不肖。夫唯大,故似不肖。若肖,久矣其细也夫!(原第六十七章)
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发布:黄应丽 | 分类:我的老师 | 评论:0 | 浏览:
13
2016
11
简化二十四式太极拳口令
第一组
一.起式
1.左脚开立,与肩同宽.
2.两臂棚举,达于肩平.
3.沉胯按掌,落掌胯旁.
二.野马分鬃
1.悬胯揽掌,丁步抱球.
2.猫步按球,弓步分掌.
3.坐步分掌,撇脚扣步.
4.丁步抱球,合气化一.
5.猫步按球,弓步分掌.
6.坐步分掌,撇脚扣步.
7.丁步抱球,合气化一.
三.白鹤亮翅
1.跟步抱球,合气化一.
2.重心后坐,分靠列采.
3.左脚点地,虚步亮掌.
第二组
四.搂膝拗步
1.旋胯摆掌,收脚举臂.
2.猫步曲臂,弓步搂推.
3.坐步转胯,收脚举臂.
4.猫步曲臂,弓步搂推.
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发布:黄应丽 | 分类:武术和气功 | 评论:0 | 浏览:
13
2016
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二十四式太极拳教学口令
二十四式太极拳教学口令
[B]起势:[/B]左腿开立,两臂前举,屈膝按掌。
[B]左野马分鬃:[/B]抱手收脚,转体迈步,弓步分手。
[B]右野马分鬃[/B]:转体撇脚,抱手收脚,转体迈步,弓步分手。
[B]左野马分鬃:[/B]转体撇脚,抱手收脚,转体迈步,弓步分手。
白鹤亮翅:跟步抱手,后坐转体,虚步分手。
左搂膝拗步:转体落手,摆臂收脚,迈步屈肘,弓步搂推。
发布:黄应丽 | 分类:武术和气功 | 评论:0 | 浏览:
09
2016
10
早晨起床时发现枕边流了一滩口水——肠胃衰弱
1、 嘴部周围:
嘴角破裂——胃发炎而引起的假性食欲
嘴角四周冒出痘子——肠胃功能虚弱
嘴唇干涩——体温上升会使得嘴唇干涩
唇色过白——血液不足的警讯
唇色过红——体内囤积过多的热
...
嘴角四周冒出痘子——肠胃功能虚弱
嘴唇干涩——体温上升会使得嘴唇干涩
唇色过白——血液不足的警讯
唇色过红——体内囤积过多的热
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发布:黄应丽 | 分类:社区医疗 | 评论:0 | 浏览:
09
2016
10
早晨起床时发现枕边流了一滩口水——肠胃衰弱
1、 嘴部周围:
嘴角破裂——胃发炎而引起的假性食欲
嘴角四周冒出痘子——肠胃功能虚弱
嘴唇干涩——体温上升会使得嘴唇干涩
唇色过白——血液不足的警讯
唇色过红——体内囤积过多的热
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嘴角四周冒出痘子——肠胃功能虚弱
嘴唇干涩——体温上升会使得嘴唇干涩
唇色过白——血液不足的警讯
唇色过红——体内囤积过多的热
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发布:黄应丽 | 分类:社区医疗 | 评论:0 | 浏览:
09
2016
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【咳嗽与时辰】
【咳嗽与时辰】
子时23-1——胆经当令,此时咳嗽多因着凉、内寒、积食;
丑时1-3——肝经当令此时咳嗽如非重病,就是着凉或积食;
寅时3-5——肺经当令,此时咳嗽为气虚;
卯时5-7——大肠经当令,此时咳嗽为气虚、积热;
辰时7-9——胃经当令,此时咳嗽为积热痰多生痰火;
...
丑时1-3——肝经当令此时咳嗽如非重病,就是着凉或积食;
寅时3-5——肺经当令,此时咳嗽为气虚;
卯时5-7——大肠经当令,此时咳嗽为气虚、积热;
辰时7-9——胃经当令,此时咳嗽为积热痰多生痰火;
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发布:黄应丽 | 分类:社区医疗 | 评论:0 | 浏览: